10 月20 日是世界骨质疏松日，成武县人民医院骨科医疗队带着检查设备，走进孙寺镇刘王庄村幸福院，普及骨质疏松防护知识，把健康关怀送到群众 “家门口”。

      在孙寺镇刘王庄村幸福院，成武县人民医院骨科医疗团队抵达后，搭建起临时诊疗区，迅速开展健康询诊。

      咱群众最常见三个误区，一是认为 “补钙 = 吃钙片”，忽略维生素D的补充，而老人普遍日晒不足、缺维生素 D，影响钙吸收；二是 “运动量越少越安全”，减少活动致肌肉流失、骨骼承重下降，形成恶性循环；三是 “骨折后才重视”，早期无症状，待出现疼痛、骨折时骨量已严重流失。

      现场暖意融融，医生耐心询问老人既往病史与日常起居，通过检查关节状况，给出初步诊断。护理人员忙碌不停，给老人测量血压血糖。

      对老年人来说骨骼健康更为重要，需要坚持科学营养，每天喝300毫升牛奶，多吃含钙食物，每周 3-4 次、每次 15-20 分钟日晒补维生素D；坚持适度运动，选散步、太极拳等低强度项目，学 “靠墙静蹲”；坚持定期检查，65 岁以上老人每年查骨密度，高危人群半年一查。

      成武县人民医院将定期回访，持续跟进孙寺镇刘王庄村幸福院老人的血压管理与骨骼健康维护，用细致服务守护好老年群体的健康。

      我觉着我们义诊的最大意义是打通医疗服务 “最后一公里”，解决老人出行就医难，传递 “早防早治” 理念。未来我们将常态化开展义诊活动，，为老人建健康档案、定期随访，每季度进乡镇卫生院、养老院，培训基层医护与护工，构建 “专业医疗 + 基层照护” 守护网。